Hidayat,Taufik

Taufik Haidyat Naik Peringkat Ke-2 Dunia

---

JAKARTA, Kompas.com — Pemain veteran Taufik Hidayat memperlihatkan diri sebagai pemain berprestasi paling konsisten tahun ini dengan naik ke peringkat kedua BWF pekan ini. Taufik yang telah berusia 30 tahun menggeser pemain Denmark, Peter Hoeg Gade, yang pekan lalu masih menempati peringkat kedua. Sementara peringkat pertama masih ditempati pemain Malaysia, Lee Chong Wei. Pekan lalu Chong Wei menundukkan Taufik di babak final turnamen Hongkong Super Series. Pemain China ternama, Lin Dan, naik satu tingkat ke peringkat keenam. Begitupun pemain asal Thailand, Boonsak Poinsana, naik satu tingkat ke peringkat ketujuh dibandingkan pekan lalu. Sementara pemain Indonesia yang lain tidak mengalami peningkatan, bahkan merosot. Pemain muda, Dionysius Hayom Rumbaka, masih bertahan di peringkat ke-19, namun dua seniornya, Simon Santoso dan Sony Dwi Kuncoro, merosot dua tingkat dari pekan lalu ke peringkat ke-25 dan ke-29. Pemain Indonesia lain juga merosot, yaitu Alamsyah Yunus di peringkat ke-34 dan Andre Kurniawan Tedjono di peringkat ke-38. Sementara pemain DKI, Tommy Sugiarto, tetap di peringkat ke-57. Peringkat putra BWF pekan ini: 1. [MAS] Lee Chong Wei 2. [INA] Taufik Hidayat 3. [DEN] Peter Hoeg Gade 4. [CHN] Chen Long 5. [CHN] Chen Jin 6. [CHN] Lin Dan 7. [THA] Boonsak Ponsana 8. [CHN] Bao Chunlai 9. [VIE] Nguyen Tien Minh 10. [DEN] Jan O Jorgensen 19. [INA] Dyonisius Hayom Rumbaka 25. [INA] Simon Santoso 29. [INA] Sony DWI Kuncoro 34. [INA] Alamsyah Yunus 38. [INA] Andre Kurniawan Tedjono 57. [INA] Tommy Sugiarto

Read More..

Badminton..

Kenapa Orang Perlu Main Badminton?

Jakarta, Buat orang Indonesia dan Asia umumnya, permainan bulutangkis alias badminton sudah menjadi olahraga yang merakyat. Ternyata dari hasil penelitian, olahraga ini memang layak dimainkan dan lebih unggul ketimbang tenis.

Bulutangkis adalah olahraga raket yang biasanya dilakukan di dalam ruangan. Bulutangkis bisa menjadi bentuk latihan aerobik yang membantu meningkatkan daya tahan tubuh dan stamina.

Alasan orang bermain bulutangkis bisa bermacam-macam, baik hanya untuk olahraga rutin atau bahkan untuk kompetisi.

Tapi seperti dilansir Livestrong dan Menshealth, Jumat (12/11/2010), berikut beberapa alasan kenapa orang harus berolahraga bulutangkis:

1. Bakar banyak kalori
Jumlah kalori yang terbakar selama bermain bulutangkis sebagian tergantung pada intensitas bermain. Rata-rata pemain dengan berat badan 68 kg dapat membakar kalori sekitar 272 kalori per jam. Tapi untuk sebuah kompetisi bulutangkis, pemain bisa membakar sekitar 500 kalori dalam satu jam.

Tapi pembakaran kalori dari bermain bulutangkis juga dipengaruhi oleh berat badan pemainnya. Sebagai contoh, orang dengan berat badan 90 kg bisa membakar 544 kalori dalam 1 jam bermain bulutangkis. Sedangkan orang dengan berat badan 55 kg membakar 327 kalori dengan durasi yang sama.

2. Memberi manfaat kardio yang besar
Bermain bulutangkis merupakan latihan yang memberi manfaat kardio yang lebih besar dibandingkan squash (sejenis olahraga raket) dan tenis.

3. Melatih kekuatan kaki
Sebuah penelitian di Inggris menunjukkan bahwa bulutangkis merupakan olahraga yang dapat melatih kekuatan kaki. 15 persen dari gerakan bulutangkis adalah gerakan cepat, seperti melompat, menekuk lutut dan berlari.

4. Memberi kepadatan tulang
Studi terpisah dari Swedia menunjukkan bahwa bermain bulutangkis dapat meningkatkan kepadatan tulang yang signifikan. Oleh karena itu, olahraga ini bisa menjauhkan seseorang dari ancaman osteoporosis.

Read More..

Tercepat & Termahal..

M100, Sedan BMW Seri M Tercepat dan Paling Mahal

Muhammad Ikhsan - detikOto

Vision EfficientDynamics (Syubhan)

Munich - BMW akan segera memproduksi mobil konsep mutakhir mereka yakni Vision EfficientDynamics di tahun 2012. Untuk versi produksi, Vision EfficientDynamics rumornya bakal mengalami perubahan nama (rebadge) sebagai BMW M100. Mobil ini bakal menjadi seri M tercepat dan termahal.

Ketika pertama kali diperlihatkan pada ajang Frankfurt Motor Show 2009 lalu, Vision EfficientDynamics memang sudah mengundang decak kagum setiap orang. Karena itulah tidak heran bila BMW mulai berpikir untuk memproduksi mobil ini secara massal.

BMW M100 direncanakan untuk menjegal sedan cepat milik Mercedes-Benz yakni SLS AMG, Audi R8 5.2 dan Porsche 911 Turbo.

Di balik kap mesin BMW M100 akan tersemat mesin twin turbo in-line six dengan semburan tenaga 450 Hp. Mesinnya dikawinkan dengan dual-clutch transmisi otomatis.

Selain menjadi M100, Vision EfficientDynamics juga bakal menjelma menjadi mobil yang lebih hijau yang dinamakan i100 ActiveHybrid. i100 akan menggunakan motor listrik di masing-masing rodanya plus motor bensin 1.500 cc dengan turbo.

Namun bagi pembeli mobil sport jangan memandang rendah dulu mesin yang hanya 1.500 cc di i100. Soalnya mesin ini bisa menyemburkan tenaga hingga 300 hp dan torsi 300 lb-ft.

BMW M100 yang bakal menjadi mobil seri M paling cepat, dan tentunya paling mahal. Harganya diperkirakan menyentuh US$ 225.000 atau sekitar Rp 2 miliar, sedangkan i100 datang dengan harga yang lebih murah namun tetap saja mahal yakni US$ 125.000 atau sekitar Rp 1,115 miliar.

Read More..

Point Blank (September)

 

Ternyata PRO jgak saya..

Kgilaan bermain PB >>..

Play Game Online Make Body Happy..

NICE SHOOT!!!!!

Read More..

blog ini...

d bwat cma bwat nyeelesein tgas dri ibu enita..
bingung mw ngapain sama nie blog..
hikz..

Read More..